فيديو: كيفية القيام بالإحماء قبل ممارسة الرياضة مع د.وائل العسق مدير مركز آكتف للعلاج الطبيعي 9 مارس 2015 مشاركة https://youtu.be/ncGAei2hsu4 الإحماءالتسخينكباب عراقيوائل العسق